从文章: 让孩子吃蔬菜
挑食,可以使任何的家长要偷渡在孩子们的食物蔬菜。
你呢?
你有两个咬规则?
你挑食的独立用餐或要求他们吃之前,他们的蔬菜越来越甜点吗?
分享您的创意应对挑食分享您最好的技巧和思路。
三个妈妈从来没有偷渡
- 我同意与作家。 我有3个孩子和我的一个孩子是特别挑剔。 另一个她吃饭是不是一种选择。 我觉得赞扬的任何努力工作。 享受蔬菜,自己准备的方式,我们都喜欢他们,给我们所有的孩子选项。 让挑食的晚餐选择的蔬菜部分是帮助和扶持。
- - 访客JESS
潜行和仍担任
- 我认为这篇文章的作者是无知的是,杰西卡和大小姐劝偷渡蔬菜,仍然服务于晚餐蔬菜。 怎能伤害都获得额外的蔬菜,全谷物,水果和坚果?
- - 访客达纳
偷渡? 我不这么认为
- 自己作为一个挑食 - 即使我16 - 我的父母从来没有强迫我吃蔬菜,但肉。 我吃面食,奶酪,鸡肉和蔬菜,但不能忍受什么。 “偷渡”的战术将无法工作。 孩子们有足够的智慧来实现时,他们被欺骗 - 尝试不同的蔬菜你怎么样? 有他们喝V8代替高糖饮料, - 因为我们可以知道,当你“偷偷摸摸”在我们的食物煮烂的蔬菜。 我的父母从来没有强迫我弟弟还是我吃的食物,坚持我们的儿科医生,如果饿了,不管我们喜欢还是不喜欢吃。 当然,这意味着不应该有吃饭的替代品,但孩子们resillient,当他们意识到,他们的父母不会服从他们的率性,他们会吸它吃。
- - 访客凯特
年幼的孩子
- 非常好主意,试图解释给你的孩子healthyness和吃水果和蔬菜的好处,但尝试这样做,两年和一年半的旧人最喜欢的词是“不!” 在我看来,这篇文章是针对年龄较大的儿童编写的。 要么是某种非凡的孩子genuis。 我有一个两年半岁,不管我提供什么样的蔬菜和大部分水果,他总是拒绝吃它。 只有这样,他得到了他需要的养分,茁壮成长和壮大,是我“偷渡”到他的食物。 我的小男孩的pickiness,是极端的地步,他不会吃任何一种马铃薯烤或芯片以外,捣烂的马铃薯完全是出了问题。 他经常到他的食物时,即使光栅蔬菜钟表和拒绝吃我有什么。 我已经试过焙烧与常规马铃薯胡萝卜和红薯,他仍然拒绝。 我的观点是蔬菜中的“偷渡”没有,他最有可能是一个非常糟糕的小男孩
- - 访客Elicia
蔬菜+治疗=成功
- 我的两个和一个半年,老不喜欢的蔬菜,但她爱巧克力,所以我用它来让她吃。 如果她吃晚餐时她的蔬菜,她得到一个赫尔希吻。 我想,少量的巧克力是值得的,让她吃的健康。
- - 访客格蕾琴
像地狱!
- 如果我跟着这个建议ACS会拖累我的疏忽@ $入狱。 也许这个建议有一个13岁的(也许不是),但与一个4岁的人会吃正好是16个不同的食物,如果我等待“多年来,”他学习,像我吃什么,而不是偷偷的优点他不会得到他需要的一半必需的营养物质,因此营养不良。 我的儿子很聪明,但拒绝吃东西,他不希望。 他没有说明理由,惩罚,哄骗或以其他方式,到吃,如果他不希望它。 我不会让他饿死,我也不会使食品的“问题”,这个意见是不负责任的这一事实,它描绘每一个孩子,用相同的刷子情况。
- - 访客exitbravo
潜行? 是的! 健康,聪明的孩子? 是的!
- 我的孩子是所有全A的资优方案和顶级运动员。 但一个高大短期一个是我,让我们为自己选择食物(他只选择了鸡块和skittles)。 对于我的孩子们的休息,我的一切混合从芥兰,地面亚麻籽,鲑鱼,等等,以确保大脑发育和均衡的营养。 沙漠,我用豆浆和冷冻的水果冰沙,他们也爱他们,我通常混合亚麻籽,小麦胚芽,菠菜,以及他们的冰沙,我混合的水果和蔬菜。 我做了核桃地面自制燕麦饼干(因为他们说他们“恨”坚果),等我总是用健康的油脂如葡萄籽油,橄榄油等煮熟。 现在我的孩子身材高大的 - 除了我让他挑自己的食物 - 比医生估计他们会和他们的方式超过其父亲或我,让我的属性,以健康饮食的智能。 笔者与她的意见的方式偏离了轨道。
潜行? 你打赌。
- 这是胡扯。 如果孩子们有足够老,必须说明理由,他们可以看到他们吃什么。 如果你是一个2岁的人拒绝吃任何东西,但燕麦片和奶酪,你打赌我pureeing任何和一切,他不会吃你的屁股。 我对此不感兴趣,因为他缺乏作为一个孩子的营养提高约50机智口喘息所有。
- - 访客莎拉
棘手的局面
- 我不知道该怎么做。 每个人的投入已经给我宝贵的。 我的情况有点不同... ...既不是我的2 1 / 2岁也不是我的丈夫吃蔬菜。 我的2 1 / 2岁,但已停止吃。 当我们采用两个咬的规则,他有时会,窒息了整个食品。 有一次,我让他吃一个绿豆。 他塞住,并投掷了一些午餐。 从那时起,我不按它太硬上他。 我希望他会成长的最喜欢的孩子,但我担心他后,他的爸爸... ...绿豆让他插科打诨太! 已经说,我喜欢的潜入(我的儿子和老公),并采取一些婴儿的步骤,他们获得了蔬菜的味道的想法。
- - 访客AJ
两者
- 事实是:每个孩子是不同的。 什么工程,一个不工作的另一个。 我的双胞胎是对立的两极,所以我知道这更好然后别的! 我给他们的东西我想他们吃,我知道他们WILL吃和一个我知道他们会不会因为很少的东西偷偷“它的绿色,ewww的事情,”或“它的所谓的茄子?这是奇怪的!我很没有进食“。 它实际上是容易的。 例如,如果你已经准备菜花。 把它的一个小的原料与一些DIP,如果你的孩子杓或服务的一些煮熟的尝试,但同时原浆一点,混入其他类似土豆泥或意大利面条酱。 您已经准备菜花,反正这只是一点点额外的努力,做到既。 我有一个规则,我们的作品。 每餐每个人都必须作出一个“健康的选择”我和列表中的选项,始终确保我们在房子的事,每个人都喜欢,是对他们有好处。 像我的孩子们可以选择自己的健康选择。
- - 访客susied
吃是乐趣
- 其完全正常的,当一个孩子拒绝向他们提供新的食物或停止吃任何东西,他们也乐意食用前。 但吃的时候是取笑,孩子们会不会感到家长的压力,从parents.If运行下来,我们真的打算养活我们的孩子健康食品,我们必须有意识地努力,我是我的孩子的饮食习惯,沮丧,直到我来了解资源,帮助我找到更简单的方法,不费劲,养活孩子一个健康的一餐,现在我的孩子兴高采烈地选择其他食物中的健康食品。 您可以了解更多的http://www.habitchanger.com/
- - carol.bi
潜入我说
- 当你有一个2岁多,不会你必须让他们反正可以触摸蔬菜。 我不会坐在那里,和她一起打每顿吃的时候她的蔬菜。 你潜入他们还提供了他们在进餐时间。 因此,他们有机会看到蔬菜和尝试,但如果他们不吃饭,至少他们有通过的偷渡一些蔬菜。 这意味着我必须强调在用餐时间尽可能多的
- - 访客杰西卡
第一次在这里,但需要一些建议
- 我有两个男孩,一个是21个月,最早的是3 1 / 2和第一次在你身边做你的想法,当然是最好的,但我最古老的挑剔的那种,因为他学会了如何保持一个叉子和勺子养活自己。 肉的问题,他吃,当涉及到水果和蔬菜,但它是新的和陌生的东西时,他saids“我不喜欢”,和小他是否知道,如果他只会尝试,他想。 我当然最年轻的,我们试图做的事情有点不同这一次,他吃的几乎任何东西。 我国最古老的,当涉及到肉类,他会吃热狗,索尔兹伯里牛排,鱼条,掘金,和鸡肉馅饼。 肉类是非常面包屑烤架,他不会吃任何东西。 不同的方法,我还以为他引进unfamilair食品,但只有这样,似乎只是在他的面前,给他对他的盘子上的每一个tblsoon的一个希望,有一天他会尝试新的东西。
- - Tmarie3
凯瑟琳
- 我说是他们潜入反正你可以! 我有三个孩子,5年和3的双胞胎。 5年的老双胞胎吃真的很好,他们都是欣欣向荣(平均身高和体重)。 但其他双胞胎是让我疯狂,她是在平均一点点她的身高与比她SIS更短一英寸。 她只会吃米饭的牛奶,酸奶,肉类和碳水化合物! 唯一的植物材料,她吃烤土豆,苹果,葡萄,草莓和西红柿。 根据专家的权利,我们作为一个家庭的所有餐吃我做的一切,大家吃一样的饭菜,孩子们的帮助与用餐时间和食物准备,总是提供一个健康的品种,我贿赂,贴纸图表,雕塑进入仙境的房子和飞船的食物,让他们选择适合自己的食谱做饭,我们甚至采取了在烛光下吃,使她无法看到她吃什么。 没有工作了一年多了... ...所以我隐藏在食物vegies。 她得到一个小的胡萝卜,我安心!
- - 游客凯瑟琳
潜入!!
- 控制? 什么样的控制? 你的孩子在电视广告和快餐点。 当他们过去很容易说服岁得到,你拉出的大枪 - 搅拌机和食品处理器。 水果冰沙,在汉堡和辣椒,早餐松饼纤维的蔬菜。
- - 访客guestmom
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