墨西哥沙拉

( ) 用户评价 ​​4星级 ( )
dms-70.com
看到更多关于:
墨西哥沙拉

墨西哥沙拉

斯蒂芬妮加拉格尔
这墨西哥沙拉顺利的鸡肉克萨迪亚斯,牛肉玉米或辣酱玉米饼馅。 也可以添加鸡肉,这个墨西哥的沙拉食谱成为一个美妙的午餐或轻晚餐。

是什么让这个墨西哥的沙拉食谱与孩子们的命中是一切都成一口大小的块切割方​​式。 请务必砍菠菜非常精细,几乎大小的粗糙切碎的香菜,沙拉会融化在你的嘴。

不要错过: 儿童沙拉食谱 | 夏季沙拉

准备时间 :15分钟

总时间 :15分钟

产量 :4份

主料:

  • 1月16盎司。 包菠菜
  • 1个中等大小的红辣椒,切块
  • 1月14盎司。 黑豆,冲洗和排水
  • 1杯冷冻或罐装玉米
  • 精细,切块的红洋葱1 / 4杯
  • 1 / 4杯橄榄油
  • 3汤匙。 苹果醋
  • 1汤匙。 第戎芥末
  • 1 / 4杯细切碎的新鲜香菜
  • 1茶匙。 小茴香
  • 1 / 2茶匙。 辣椒粉
  • 犹太盐和胡椒粉
  • 1杯玉米饼条(新鲜的美食使薄片的饼条,你可以打破玉米片)

制备方法:

用户评论

4 5
非常好,容易沙拉 ,会员Paigefilomeo

我带来了一个便饭午餐。 因为我需要让这主菜,我的建议,并补充说:煮熟的鸡肉。 我sauted塔科调味料混合鸡。 我的屠宰量和芯片的数量也翻了一番,但没有使用它们每个人都喜欢它和几个女人要求的配方。 我肯定会做出这又与上述的变化。 我没有给它五颗星的唯一原因是因为,尽管我所做的改变,它仍然味道有点平淡。 我想稍加修改下一次,它会“的”五率“。”

  

5 5人发现这是很有帮助的。
是这对您有所帮助吗 |


探索儿童烹饪

dms-70.com :