配菜往往是最后一个念头在我脑海,尤其是在忙碌的周日的夜间。
但我有一个稳定的“去”小菜食谱,我转向了一次又一次,因为它们很容易,和我的家人喜欢他们。
这里是我的前十名。
3。 Crockpot赖斯
希望万无一失的大米,而无需观看时钟? 这Crockpot米饭配菜就是答案。 使用最快的结果(它会采取1-1/2至2小时)或转换水稻茉莉香米,如果你想给它4个小时左右。
4, 西兰花土豆泥
是那些小菜之一,UPS结合在一两个小菜事前:西兰花和土豆泥的味道。 只有4成分(加上盐和胡椒),这配菜是一个单元准备 - 一个伟大的方式获得在蔬菜感兴趣的孩子。
5。 脆皮芥兰
芥兰是加载与维生素,矿物质和纤维,使其为孩子的健康小菜超级。 而这种准备羽衣甘蓝不仅容易,这是令人难以置信的美味,太。 焙烧凶悍的羽衣甘蓝,使得它脆脆的。
6。 西兰花沙拉食谱
这是我常常使potlucks,人们总是希望配方这些配菜之一。 脆脆的组合,奶油,甜,咸是惊人的。 为了节省时间,使用预切花椰菜小花和预煮腊肉这个简单的小菜。
烤蔬菜 7。
这是这些配菜之一,你可以改变数十种不同的方式与不同的蔬菜和沙拉酱。 我用西葫芦和蘑菇在这里,但你也可以用洋葱,红辣椒,芦笋,茄子和更多。 如果您遇到麻烦,只是通过烧烤炉篦下降蔬菜烧烤他们的整体,然后切碎后削减。
8。 花椰菜泥两次烤土豆
这丰盛的配菜有很多孩子们喜欢的口味:土豆,黄油和奶酪。 但它也有好你菜花,味道好极了。 为了节省时间,在准备购买预先切碎的花椰菜小花配菜。








