十大“转到”小菜,你会一次 又一次

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配菜往往是最后一个念头在我脑海,尤其是在忙碌的周日的夜间。 但我有一个稳定的“去”小菜食谱,我转向了一次又一次,因为它们很容易,和我的家人喜欢他们。 这里是我的前十名。

1。 烤青豆

小菜 - 烤青豆 克里斯铁姆肯/盖蒂图片社

这是这些简单的小菜,只需要很少的准备时间,但口味惊人。 如果你想孩子吃绿豆,如炸薯条,试试这个简单的小菜食谱。

2, 西兰花乳酪酱

配菜 - 乳酪酱西兰花 斯蒂芬妮加拉格尔

对于此食谱的西兰花是在微波炉蒸的,所以它是一个相当快的配菜。 为了使这更容易配菜,使用预洗,预先切碎的花椰菜,你可以找到在你的超市产生部分。

3。 Crockpot赖斯

配菜 - Crockpot赖斯 斯蒂芬妮加拉格尔

希望万无一失的大米,而无需观看时钟? 这Crockpot米饭配菜就是答案。 使用最快的结果(它会采取1-1/2至2小时)或转换水稻茉莉香米,如果你想给它4个小时左右。

4, 西兰花土豆泥

小菜 - 西兰花土豆泥 斯蒂芬妮加拉格尔

是那些小菜之一,UPS结合在一两个小菜事前:西兰花和土豆泥的味道。 只有4成分(加上盐和胡椒),这配菜是一个单元准备 - 一个伟大的方式获得在蔬菜感兴趣的孩子。

5。 脆皮芥兰

配菜 - 脆皮芥兰 斯蒂芬妮加拉格尔

芥兰是加载与维生素,矿物质和纤维,使其为孩子的健康小菜超级。 而这种准备羽衣甘蓝不仅容易,这是令人难以置信的美味,太。 焙烧凶悍的羽衣甘蓝,使得它脆脆的。

6。 西兰花沙拉食谱

配菜 - 西兰花沙拉 斯蒂芬妮加拉格尔

这是我常常使potlucks,人们总是希望配方这些配菜之一。 脆脆的组合,奶油,甜,咸是惊人的。 为了节省时间,使用预切花椰菜小花和预煮腊肉这个简单的小菜。

烤蔬菜 7。

小菜 - 烤蔬菜 斯蒂芬妮加拉格尔

这是这些配菜之一,你可以改变数十种不同的方式与不同的蔬菜和沙拉酱。 我用西葫芦和蘑菇在这里,但你也可以用洋葱,红辣椒,芦笋,茄子和更多。 如果您遇到麻烦,只是通过烧烤炉篦下降蔬菜烧烤他们的整体,然后切碎后削减。

8。 花椰菜泥两次烤土豆

配菜 - 泥花椰菜两次烤土豆 马克托马斯/盖蒂图片社

这丰盛的配菜有很多孩子们喜欢的口味:土豆,黄油和奶酪。 但它也有好你菜花,味道好极了。 为了节省时间,在准备购买预先切碎的花椰菜小花配菜。

玉米布丁 9。

配菜 - 玉米布丁 斯蒂芬妮加拉格尔

这是很容易为5岁,使这些转储和搅拌小菜之一。 真的! 唯一一个kindergartener不能做准备配菜是把它在烤箱。

10, 奶油香草红薯

配菜 - 奶油香草红薯 尼尔森梅西Vanillas
这是我最喜欢的红薯配菜之一。 是烤地瓜,然后用奶油奶酪,黄油,枫糖浆和香草混合。 虽然配方摘心培根,这配菜口味没有它也同样很大。

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