茴香为孩子们在烹调中最未被充分利用的蔬菜之一
为什么呢? 好了,它闻起来像甘草时,它的原料,而大多数的孩子这样。
它变得甜美圆润熟的时候,像洋葱。 像洋葱,茴香提高,无论它的搭配的味道。
最后,小茴香,帮助消化。 有人给茴香茶婴儿,以减轻消化系统的不适。
为了准备茴香,修剪和丢弃秸秆。 切断根端,因为你将洋葱切片灯泡。 告诉你吃饭甘草的孩子,给他们一个喷气之前你做饭。 现在,赌气自己的利益!
准备时间 :5分钟
库克时间 :15分钟
总时间 :20分钟
主料:
- 2茴香灯泡
- 1汤匙。 橄榄油
- 1 / 4杯切碎的红洋葱
- 1茶匙。 糖
- 1 / 2茶匙。 犹太盐
