当孩子们吃沙拉，他们享有的风味和营养的可能性，可以是多种多样的无休止的世界。 更重要的是，如果你有孩子谁是沙拉吃，很容易为他们作出简单的沙拉和增加额外的成分，在家庭中的成年人的沙拉。
所以，你怎么让孩子吃沙拉？ 这里是我的前四名秘诀：
创建一个简单的沙拉吧，为家庭，每周一次，不仅使孩子吃沙拉更有趣的前景，它也可以让全家人吃他们喜欢。
一个家庭沙拉吧是一个伟大的方式来帮助孩子们扩大他们的沙拉的喜好，太。 你可能会成为一个简单的凯撒沙拉两个月，每天晚上7岁。 但如果你有胡萝卜您的沙拉吧，她喜欢他们，她很可能会补充说，沙拉，如果她能做出自己的选择。 更重要的是，她可能更愿意尝试新的成分，如果她可以添加到沙拉，她创建了自己只是有点。
这些孩子更多的想法友好的沙拉食谱：
- 苹果和坚果的绿色沙拉-生菜，苹果，榛子和奶酪，使这一沙拉吸引孩子和成人。
- 拉面科尔SLAW食谱 -甜的口味咸的结合始终是一个与孩子们的命中。 他们会也想在这个流行的科尔SLAW配方的脆脆的面条和花生。
- 华道夫沙拉食谱 -甜苹果和葡萄干和脆脆的芹菜，核桃这种好吃的沙拉食谱吸引力的组合，为孩子和成人。
- 楔形沙拉食谱 -这经典沙拉是一个简单的混合生菜，培根，西红柿和蓝纹奶酪奶油敷料。