另外,您可以使用食物处理器或定期搅拌机。 定期搅拌机有时会堵塞,你必须停止它在加工过程中几次以推入,用勺子叶片成分。
制作冰沙的第一步是收集你的成分。 在这种情况下,我们正在草莓冰沙 ,所以你将需要:
- 1-1/2杯冷冻草莓
- 1杯冷冻加糖的菠萝块
- 1杯低脂香草豆奶
- 2茶匙。 蜂蜜
- 非脂肪的1 / 2杯香草酸奶(或大豆酸奶)
另外,您可以使用食物处理器或定期搅拌机。 定期搅拌机有时会堵塞,你必须停止它在加工过程中几次以推入,用勺子叶片成分。
制作冰沙的第一步是收集你的成分。 在这种情况下,我们正在草莓冰沙 ,所以你将需要: