需要一个快速weeknight吃饭，你可以在桌子上有不到20分钟？
这些bean和奶酪克萨迪亚斯答案。
最长的部分是开放和排水的豆类可以！
这个配方也是美味小吃。 我当我的孩子已晚下午的体育实践。 这让他们的蛋白质，维生素及糖类，他们需要保持，直到晚饭时间。
不要错过： Quesadilla食谱
主料：
- 1月14盎司。 黑豆，冲洗和排水
- 1茶匙。 菜籽油
- 2大（10英寸）面粉玉米饼
- 1-1/2杯切碎的切达干酪或墨西哥奶酪混合
豆和奶酪克萨迪亚斯
争取成为第一个
dms-70.com豆和奶酪克萨迪亚斯
斯蒂芬妮加拉格尔
用户评论