我喜欢任期为这些酸奶parfaits 健康的零食 ，早餐或点心。
这与普通的希腊酸奶酸奶水果冻糕。
它比其他的酸奶厚，酸奶冻糕丰富的一致性。
还装载了希腊酸奶是钙和蛋白质。
不加糖的希腊酸奶，这种酸奶冻糕。
准备时间 ：10分钟
总时间 ：10分钟
产量 ：2份
主料：
- 1 / 2杯冷冻混合浆果
- 1 / 2茶匙。 糖
- 1杯无脂肪，低脂肪或定期的纯希腊酸奶（不加糖）
- 1茶匙。 蜂蜜（或更多，如果你喜欢更甜酸奶冻糕）
- 1 / 3杯加糖的麦片，如商人乔的脯氨酸山核桃燕麦
制备方法：
使2个酸奶parfaits。