水果冰沙是一件容易的 - 美味 - 的方式来帮助您的孩子得到他们的日常份水果和蔬菜。
一个良好的冰沙配方,像这样一个浆果冰沙,在2至3份水果,每杯包。
所以喝起来!
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准备时间 :5分钟
总时间 :5分钟
主料:
- 1-1/2杯暗甜冷冻樱桃(进站,不加糖)
- 1 / 2杯冷冻蓝莓
- 1杯不含脂肪的香草豆浆
- 1汤匙。 冻柠檬水集中
- 1 / 2杯低脂柠檬酸奶
浆果冰沙
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