香蕉冰沙是我的孩子们最喜爱的早餐之一。
这个香蕉冰沙配方是一种特殊的喜爱，因为它像一个香蕉奶昔口味。
即成这些香蕉的水果冰沙，一个清爽的下午的点心或轻甜点。
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准备时间 ：5分钟
总时间 ：5分钟
产量 ：2份
主料：
- 2只大香蕉
- 1杯冷冻加糖的菠萝块
- 1杯冰
- 1-1/2杯不加糖的菠萝汁
- 1杯低脂香蕉酸奶
- 肉桂为配菜
制备方法：
使3份。
每份：300卡路里的热量，1克脂肪，3毫克胆固醇，52毫克钠，70克碳水化合物，4克纤维，5克蛋白质，2％的维生素A，维生素C的46％，15％的钙，6％的铁
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